Über mich
Hallo, ich bin Jannes – der Mensch hinter Supbase.
Ich bin Anfang 40, habe aber erst vor rund 1,5 Jahren das Gym für mich entdeckt. Vorher völliger Sportmuffel. Inzwischen trainiere ich 4–5 Mal die Woche und habe über das letzte Jahr auch meine Ernährung komplett umgestellt. Erst 10 kg abgenommen und aktuell in der Bulking-Phase.
Ich bin durch und durch Daten-Nerd und liebe Datenanalyse (so verrückt das auch klingt). Früher habe ich für mich selbst ziemlich komplexe Excel-Tabellen gebaut, um das beste Proteinpulver oder Supplement zu finden. Irgendwann dachte ich mir: Das könnte ich auch mit der Welt teilen. So ist Supbase entstanden. Ich habe auch noch einige andere Excel- (oder Google-Sheets-) Tabellen, die nur darauf warten, umgewandelt zu werden.
Ich nutze Reddit viel für meine Recherchen, und besonders die Community auf r/FitnessDE hat mir geholfen, viele der Produkte auf dieser Seite überhaupt erst zu finden. Und mir jede Menge Ideen gegeben, wie ich Produkte auswerten kann. Zu jeder neuen Kategorie, die ich anlege, teile ich dort meine Auswertung:
- Über 150 Proteinpulver von 44 Marken ausgewertet332 Kommentare
- 134 Kreatinprodukte von 48 Marken ausgewertet87 Kommentare
- 62 Multivitamin-Supplements von 38 Marken ausgewertet102 Kommentare
- 109 Omega-3-Produkte ausgewertet69 Kommentare